đ L’Ă©nigme du sommeil : RĂ©vĂ©lez le dormeur qui sommeille en vous
âš Atelier bien-ĂȘtre Esensciel – Mercredi 26 Novembre 2025
Et si la clé de votre énergie, de votre humeur et de votre concentration ne se trouvait pas dans un café, mais dans votre oreiller ?
Nous passons un tiers de notre vie Ă dormir, et pourtant, le sommeil reste pour beaucoup le plus grand des mystĂšres. Entre insomnies, rĂ©veils nocturnes et rĂ©veil matinal difficile, notre repos est souvent sacrifiĂ© sur l’autel de la vie moderne.
Est-ce une fatalité ? ABSOLUMENT PAS.
L’association Esensciel vous invite Ă un atelier unique en son genre. Oubliez les confĂ©rences soporifiques ! Nous avons prĂ©parĂ© un moment le plus interactif et pragmatique possible pour vous fournir des outils concrets et immĂ©diatement applicables qui profiteront Ă tout un chacun, quel que soit votre profil de dormeur.
đ Rendez-vous : Mardi 26 Novembre 2025 (l’heure exacte vous sera confirmĂ©e aprĂšs inscription)
đïž ModalitĂ©s d’Inscription et de Participation
Nous mettons tout en Ćuvre pour rendre nos ateliers accessibles au plus grand nombre, celui-ci est totalement GRATUIT.
Attention : L’inscription est obligatoire pour recevoir le lien de connexion et les supports de l’atelier.
Ătes-vous prĂȘt Ă dormir mieux que vous ne l’avez fait depuis des annĂ©es ? RĂ©servez votre dĂ©but de soirĂ©e du 26 novembre !